Хроническая усталость

Синдром хронической усталости  набирает больших оборотов в современной жизни. Ритм жизни становится более жестким. Люди испытывают увеличение умственной, эмоциональной и психологической нагрузки, которая способствует возникновению хронической усталости.  Синдром хронической усталости требует лечения, как и другие заболевания. При хронической усталости понижается иммунная система организма.

Игнорирование лечением этого синдрома может привести к возникновению психосоматических заболеваний:

 - возникнут боли в суставах и мышцах

 - головные боли

 - головокружение

 - сухость и першение в горле

 - повышение температуры

 - различные неврологические заболевания

 - онкология

 - язва желудка и двенадцатиперстной кишки

 - увеличение лимфатических узлов

 - заболевания кожи

 - инфаркт сердца и инсульт

 

Какие симптомы хронической усталости?

 - быстрая физическая усталость

 - ощущение эмоциональной и психической усталости

 - недостаточность концентрации внимания

 - понижение памяти

 - апатичное состояние

 - упадок сил

 - частая смена настроения

 - ощущение подавленности, разбитости, чувство «выжатого лимона»

 - головные бол

 - боли в мышцах

 - потеря интереса к происходящим событиям, людям и жизни

 

Как лечить хроническую усталость

Психотерапия  оказывает эффективную психологическую помощь при лечении синдрома хронической усталости.

Психолог - психотерапевт Валентина Матвеева