Чтобы обратиться за помощью специалиста, который поможет вам найти душевное равновесие, следует знать, что есть три направления в этой области: психотерапия, психиатрия и психология, которые имеют отличия как в самом понятии, так и методах воздействия на организм человека.
Мы так привыкли к стандартам успешной жизни, что в погонях за ними порой забываем о сне и отдыхе, мы стараемся быть в вечном тонусе, максимально нагружая свою психику всевозможными стрессовыми ситуациями, справиться с которыми не всегда получается самостоятельно. За многие годы жизни в семье, работы в коллективе и социальном окружении, человек накапливает множество травм, переживаний, страхов, неприятных воспоминаний из будущего, неуверенности в себе, обиды, измены и прочие эмоциональные состояния, которые мешают находиться в гармонии с окружающим миром и самим собой, препятствуют счастью и альтруистическому настрою. Решить многие вопросы необходимо на консультации психотерапевта.
К нему следует обращаться, если:
Психолог - сотрудник с высшим психологическим образованием, который оказывает психологическую, социальную помощь и поддержку людей с психическими проявлениями, он изучает свойства и состояния личности в различных сферах деятельности, находит способы и формы борьбы с данной дилеммой.
Психолог не использует медикаментозные препараты и не дает советов, он создает такие условия, что человек сам способен найти ответы на свои вопросы.
Психиатр - профессионал, который обладает правом назначать всевозможные виды обследования, он диагностирует, занимается профилактикой и лечением людей с психическими отклонениями.
Психиатр имеет все основания проводить медикаментозную терапию.
Психотерапевт - человек с высшем образованием, который работает с психически здоровыми людьми и теми, кто находится в “пограничных” стадиях на линии соприкосновения “здоровья” и “заболевания”. В своей работе он использует всякого рода психотехники, которые избавляют человека от личностных, эмоциональных и социальных проблем.
Консультация психотерапевта позволяет устанавливать глубокий личностный контакт с пациентом путем обсуждения проблемы, компетенция врача позволяет использовать медикаментозное лечение и различные психотерапевтические методики.
Психолог-психотерапевт - специалист, который может использовать в работе множественные методики оценки и диагностики, способы воздействия и управления психикой, но не наделен полномочием назначать медикаментозную терапию. Психотерапевтом может стать психолог, прошедший определенное практическое образование в области когнитивно-поведенческой, гештальт-терапии, телесно-ориентированной, системной семейной психотерапии, психоанализа и прочих направлениях.
Стоимость приемов различных специалистов может значительно отличаться, в целом она зависит от выбранных для работы методик, которые подойдут именно этому клиенту, с учетом степени сложности его заболевания. Также на цену влияет образование специалиста, а также наличие опыта работы и психотерапевтической практики.
Если у вас возникло доверие к доктору, вы легко и достаточно быстро найдете общий язык, поэтому можете открывать ему свои самые скрытые секреты и душевные травмы, ведь в этом случае, он найдет тот инструмент, который подействует на решение ваших проблем.
В некоторых случаях возможна психотерапия по скайпу в режиме онлайн.