Індивідуальна консультація психолога

Якщо вам потрібна індивідуальна консультація психолога, знайте, що в цьому випадку ви будете вести діалоги з лікарем один на один, де більш ретельно розберете свою життєву ситуацію, спільно знайдете єдине вірне рішення для формування ресурсу щодо усунення можливих причин тих проблем, які заважають вам насолоджуватися життям.

Найчастіше чоловіки і жінки звертаються до психолога на індивідуальну терапію з таких питань:

1. Психосоматичні розлади : безпліддя, мігрень, фригідність, шкірні висипання, безсоння та інші;
2. Залежності: харчова, алкогольна, ігрова, наркотична, нікотинова;
3. Емоційні труднощі : розлучення, ревнощі, насильство, почуття провини і страху, втрата близької людини;
4. Складнощі особистісного зростання : побудова кар'єри, самопізнання і самореалізація, прагнення до досконалості в роботі, подолання труднощів у спілкуванні з керівником і колегами по роботі;
5. Тривожні стани : страхи, фобії, панічні атаки, нав'язливі думки і дії, відсутність радості життя;
6. Проблеми сексуального характеру : відсутність сексуального бажання, вплив насильства на сексуальні відносини, відхилення сексуальної орієнтації, порушення потенції;
7. Комплекси неповноцінності : перевага оточуючих над вашою особистістю, дискримінація, невдачі, невпевненість в своїх силах, страх зробити помилку.

Як вибрати психолога?

Психолог - це ж не просто фахівець з вищою освітою, їм має бути людина, з якою легко і просто спілкуватися, яка розуміє і приймає ваші проблеми, не дає поради, як правильно жити, а разом з вами розбирає вашу ситуацію, щоб спільно знайти правильний вихід. До такої людини має бути повага і довіра. Знайти таку людину не так просто, тому насамперед поцікавтеся у своїх знайомих, які можуть вам порекомендувати потрібного професіонала.

Якщо з якихось причин ви хочете приховати відвідування лікаря від своїх друзів або рідних, інформацію про фахівця ви завжди знайдете в інтернеті. Там можна дізнатися не тільки про його професійні здібності, спеціалізації та практичний досвід, а й відгуки тих людей, яким довелося звертатися до даного лікаря. При наявності на сайті відео - перегляньте і його, воно може багато чого цікавого вам розповісти.

Особисте спілкування в телефонному режимі дозволить вам доповнити отриману інформацію відповідями, які ви отримаєте на свої питання під час діалогу.

Як записатися на консультацію до психолога?

В наш час, коли у кожної людини під руками інтернет і кілька телефонів, записатися на прийом не складе труднощів. Телефон має більше переваг, адже ви відразу ж отримуєте дату та час свого майбутнього візиту, до того ж ви зможете уточнити інші ваші запитання. Якщо вам зручніше відправити лист на електронну пошту, що ж, завжди будь ласка, відповідь вам прийде в той же день.

Як підготуватися до зустрічі з психологом?

Перша зустріч з психологом - це знайомство один з одним, де налагоджуються довірливі стосунки між фахівцем і пацієнтом, під час якої ви зрозумієте, чи зможете ви відкритися перед цією людиною і розповісти про всі свої труднощі, з якими і прийшли за допомогою. Так, нелегко спочатку йти на відверту розмову з незнайомими людьми, тому вам слід заздалегідь підготувати питання, записати на папері тему обговорення і питання (криза у відносинах, дискомфорт на робочому місці, агресія або інші завдання, які потребують вирішення). Не бійтеся, досвідчений лікар завжди задасть навідні запитання і допоможе вам знайти витоки тієї чи іншої причини, а також шляхи її реалізації.

Вартість послуг психолога

Вартість консультації психолога залежить від декількох факторів: освіта і спеціалізація фахівця, досвід його роботи і практики в цілому, а також виду послуг, що надаються.

Скільки знадобитися зустрічей?

На це питання однозначно відповісти важко, так як все вирішується в індивідуальному порядку в залежності від ступеня складності питання, яке потрібно вирішити, а також від сприйняття лікування самим пацієнтом. У деяких випадках може бути досить і однієї зустрічі, а в іншій ситуації - це може бути більше 10 сеансів. В процесі психотерапії, рішення про терміни лікування обумовлюються спільно.

Чи можна отримати консультацію онлайн?

Так, така можливість є, вона практикується в психотерапії, однак реальне спілкування принесе більше результату, адже професіонал не тільки чує і бачить вас, але ще і може використовувати мову тіла (невербальне спілкування), коли ваші рухи, інтонація і міміка несуть необхідну для нього інформацію.