Синдром хронической усталости набирает больших оборотов в современной жизни. Ритм жизни становится более жестким. Люди испытывают увеличение умственной, эмоциональной и психологической нагрузки, которая способствует возникновению хронической усталости. Синдром хронической усталости требует лечения, как и другие заболевания. При хронической усталости понижается иммунная система организма.
Игнорирование лечением этого синдрома может привести к возникновению психосоматических заболеваний:
- возникнут боли в суставах и мышцах
- головные боли
- головокружение
- сухость и першение в горле
- повышение температуры
- различные неврологические заболевания
- онкология
- язва желудка и двенадцатиперстной кишки
- увеличение лимфатических узлов
- заболевания кожи
- инфаркт сердца и инсульт
Какие симптомы хронической усталости?
- быстрая физическая усталость
- ощущение эмоциональной и психической усталости
- недостаточность концентрации внимания
- понижение памяти
- апатичное состояние
- упадок сил
- частая смена настроения
- ощущение подавленности, разбитости, чувство «выжатого лимона»
- головные бол
- боли в мышцах
- потеря интереса к происходящим событиям, людям и жизни
Как лечить хроническую усталость
Психотерапия оказывает эффективную психологическую помощь при лечении синдрома хронической усталости. Записывайтесь на прием психолога в Виннице.
Психолог - психотерапевт Валентина Матвеева