Спокойствие как его достичь

Против наглости, против напористости очень тяжело сдерживаться. Я не думаю, что надо сдерживать себя, я не думаю, что это правильный подход. Если внутри все кипит, эта энергия не очень хорошая, ее надо выпускать, но это не значит, что надо с кулаками бежать на человека и бить ему морду.

Это можно понять, как одну простую вещь: прошли голод, пройдем и изобилие, т.е. есть этапы жизни, если я на этом этапе чего-то боюсь, то этот этап пройдет вместе с моим страхом. Если на этом этапе меня ждут какие-то испытания, этот этап пройдет вместе с испытаниями.

Спокойствие как его достичь

Если на этом этапе меня ждет зеленая трава, голубое небо и солнце и он тоже пройдет, если я захочу, чтоб он тоже прошел. Опять же во всех этих этапах я могу застрять только лишь по своему выбору, только лишь по своей воле.

Если кто-то пытается вывести меня из себя (детишки, близкие люди, только и норовят подковырнуть), научитесь не реагировать.

Перестаньте делать обычное действие, которое вы в этот момент делали. Сначала идет непонимание с той стороны, потом идет агрессия, а затем идет спад, потому что агрессия не может быть постоянной.

Агрессия - это повышенный уровень энергии, который очень быстро иссякает.

В тот момент когда агрессивный человек нарывается на стену безразличия (спокойствие и безразличие - это одно и тоже), то ему ничего не остается как отступить, и в этот момент он понимает, что он не смог вытащить с вас энергию, он не смог «подпитаться», и тогда он начинает задумываться.

Если сформировались у Вас вопросы - Вы можете обратиться к грамотному психологу в городе Винница для получения более подробной информации и заказа индивидуальной консультации.