Я звикла бути самотня. Знову бути в стосунках?

Я звикла бути самотня. Знову бути в стосунках?

У житті дівчини часом наступають моменти, коли вона звикає бути одна. Але коли з'являється молода людина, відбуваються зовсім інші речі. У цей момент важливо пам'ятати про маленьку таємницю, щоб знову не наступити на улюблені граблі.

У житті дівчини часом наступають моменти, коли вона звикає бути одна, але незадоволена потреба в любові і потребі (за А. Маслоу) постійно фонить і іноді накриває самотністю.

В її душі живе страх нових відносин, знову довіритися, знову впасти у відчай, обережність до побудови стосунків, і вже не така, як раніше, наївність і відкритість.

Але коли в її житті з'являється молода людина, вона стає зовсім іншою - ніжною, турботливою, по-особливому гарною, з'являється відчуття потрібності, турботи, уваги; можливість віддати відповідальність, не вирішувати все самій, поділитися радістю, проявляти і дарувати любов, тепло, радість, щастя.

Коли починаються стосунки, відбуваються дивовижні метаморфози - «я сама» перетворюється в «ми», «одна» в «разом», «я зроблю» в «зробимо».

У такі моменти накриває відчуття радості, щастя, приємного хвилювання, інтересу, азарту, пристрасті, тепла, симпатії, ніжності, обережності, невідомості.

На початку відносин є велика спокуса знову потрапити в злиття. У гештальт-терапії такий феномен, як повне злиття з іншою людиною, відсутність кордонів, коли немає Я, а є тільки Ми, (слияние). І якщо хтось не хоче робити так, як ми, то це вже катастрофа, почуття образи і провини.

Як правило, в перші тиждні ми поглинені відносинами, кидаємося у вир з головою, занадто багато мріємо, живе в телефоні, загадково посміхаємося.

Але, перш ніж вступати в нові відносини, не варто забувати про обережність. Важливо пам'ятати, що перед нами інша людина. Він живе, мислить, діє відмінно від нас, він не має наміру відповідати всім нашим очікуванням. У цей період варто побути в так званому передконтакту відносин - відчути, зрозуміти і визначити свої потреби в цих відносинах.

Ми, дівчата, дивні істоти - хочемо все і відразу, довго мріємо, уявляємо собі нереальних принців, а коли отримуємо, то дивуємося, знаходимося в шоковому стані або швиденько все знецінюємо. Ні, щоб відразу купити поки не розібрали, починаємо придератися, думаємо собі: «Не хочу поспішати», «Занадто все просто». А ми ж любимо, щоб було все складно, наплутано, з драматизмом. Це як про вибір нових черевиків - ти собі намріяла різноматні і знаходишся в азартному пошуку, а коли знаходиш відразу, то стає не цікаво, і якось занадто просто. У цей момент важливо не поспішати, розглянути, і прожити трохи в контакті з цим взуттям, а потім вже робити висновки.

Відносини вчать бути обережною, менш довірливою, відкритою, щоб не зливатися, щоб не дарувати серце всім підряд, вірити в любов, розуміти, що тобі потрібно, що твоє, що не твоє ... що чиєсь, бути вірною, радіти, дихати, бути чесною з собою, бути непередбачуваною, легкою, щасливою, коханою, життєрадісною, посміхатися без приводу, проявляти повагу до відмінностей партнера від нас, вести себе гідно в конфлікті, довіряти, бути разом.

А ще - це велике щастя - зробити людину щасливою. Просто так.
І розібратися в усьому цьому може допомогти професійний психолог. Консультація Валентини Матвієвої